夏・頭皮を守る3つのこと
『夏・頭皮を守る3つのこと』
数週間前の猛暑がやっと過ぎてきましたね!
一年の中で、特に夏は、紫外線をいつもより多く浴びたり、
海など でのレジャーでのダメージや、頭皮に汗をかきやすい(寝ている間 も)
お肌にも頭皮にも負担がかかりやすい季節です。
普段からお顔のケアを意識されている方でも
以外に見過ごしてしまいやすいのが、頭皮へのケア!
暑い日はついシャンプー後も、ドライヤーで乾かさないままの方も 多いかと思いますが、
いくらちゃんとマッサージシャンプーを行なっていても、
シャンプ ー後そのまま放置してしまうことを繰り返すと、
頭皮のターンオー バーが乱れて蒸れて細菌がわきやすく、においの元に。。
そして毛穴の締まりが悪くなり、髪の毛を支える毛根の弾力が弱く なってきます。
基本健康な頭皮の状態は、白くて透明感がありますが、
頭皮のケアを怠っていると、くすんだ濁ったような色になり、
それ が悪化すると、頭皮に腫れた赤い色に変色していったりもします。
(ストレスからくる場合もあります)
頭皮が健康的な状態でないと髪の生育状態に影響がでてきて
•抜け毛
•エイジング毛
※カラーやパーマをしていないのにパサつく、白髪
顔まわりや襟 足の細い毛が痛んでいる、うねりやパサつきのこと
顔まわりや襟
•髪の弱体化
に繋がります。
そこで 頭皮を守る3つのこと️
お顔をケアするように、頭皮にも適度な水分、油分、栄養が必要で す
ご自身にあったスキンケアを選んであげてください
できるだけ早めに、最後までしっかり乾かす
※温風と冷風を繰り返すと髪の艶やクセもキレイに伸びます
これらは、シャンプーだけで取りきれていない頭皮の汚れを落とし てあげたり
清潔に保つこと、そして血流を促進してあげることに 繋がります。
清潔に保つこと、そして血流を促進してあげることに
こういった事を意識されることで
夏の終わりになると抜け毛やダ メージが気になる、ということも随分控えられますよ(^-^)/
残暑の季節も皆さまにとって、快適な日々を過ぎせますように。
心より感謝を込めて
心身の美容サポーター
Mieko